老婆「殿堂級手作便當」讓他一年減20kg 網看成品狂推：怪不得會瘦！
2020年05月17日想要健康減重，節食和運動都是重要因素。一位人夫分享，因為和一堆同事好友賭起減重，要在一年內瘦下20公斤，靠著老婆用心給他做的便當，真的達成了這個不可能的任務，老婆的便當功力更是功不可沒啊～
▼網友在臉書社團分享，自己婚後體重就直線上升，本來也不以為意，去年時卻逼近100公斤大關，這才意識到自己該減了！
▼他和同事、好友以重金相約，嘗試在1年把體重瘦到80公斤以下，就這樣開始了減重之路～
▼減重過程中，他開始戒糖、減醣、持續運動，從出門快走到跑步，而最功不可沒的就是老婆大人！
▼「為了讓習慣吃重油重鹹的我改變飲食習慣，而每天花心思製作減肥便當。」他說，每天中午在公司，開啟便當蓋時總是滿滿驚喜，絕對是減重時的一大樂趣～
▼從照片可以看到，老婆為了幫他兼顧營養均衡，便當裡一定會有沙拉、蔬果，以及肉類補充蛋白質，更不用說上面精緻的裝飾了！
▼老婆常常透過便當替他加油，看了又有減肥的動力啦～
▼青椒化身浩克，老婆真的好有創意！
▼便當的主角往往也是老公喜歡的東西，例如吉卜力電影、超級英雄，還有籃球！
▼看到這樣精心製作的便當，肯定是飽含謝意吃光光！
▼這位老公也表示，多虧老婆的協助，他真的在一年內達成目標，從逼近100瘦成了78公斤！
▼期間，老婆創造過許多經典，例如大英雄天團、海底總動員、史瑞克等等，創意永遠冒不完！
▼最令人驚喜的，就是《灌籃高手》系列了吧？這精細程度，深深看出老婆的藝術細胞啊！
這些用心的手作便當看起來就充滿了老婆的愛意，能夠健康減重，還能享受這種關懷，這位男主人公實在太幸福啦！
來源：爆瘦公社
